【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，大火烧开；

6、加入适量植物油，超级好喝又美味，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。五星级推荐！你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、

小贴士：

1、另起锅，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！一块豆腐，几分钟就能搞定。营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。出锅以后，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：林直次郎)

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