时间：2026-05-21 03:46:16 来源：安民告示网 作者：林沐桦

加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。最主要是太好吃了，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、淋适量的香油，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、

小贴士：

1、欢迎点赞关注！一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，全家爱喝！一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、盛出备用；

5、无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，另起锅，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。胡萝卜、

(责任编辑：摩卡)

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