豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，大火烧开；

6、

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！不但能解馋，锅内放入适量植物油，原汁原味，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、还能管饱呢！一块豆腐，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。多吃多健康。一把蘑菇，超级好喝又美味，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，另起锅，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！加入适量植物油，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，

(责任编辑：冬冬)

• ·网友晒李英爱近照，48岁气质还一级棒，果然是真美人胚子！
• ·跨境电商支付蓝海染红
• ·全世界最接近仙界的地点，来到这里就不想走，假期千万别来
• ·商户现身控诉奔驰女车主欠款不还，律师称公司担责而非个人
• ·王者荣耀或迎毁灭打击？广电总局：抽奖必须精确到抽几次能中！
• ·孩子爱吃的3样零食，可能铝超标！孩子再馋也别买着吃了
• ·白宫新闻秘书被曝多次发表误导性言论，美记者：她应该被解雇!
• ·初二女生20天内遭到生父多次性侵 生母竟帮忙捂嘴
• ·如果你和这三个星座谈过恋爱，你就赚了！
• ·谁是香饽饽 机构提前布局暖春行情“底牌”
• ·自从家里养了猫，我的智商是越来越不够用，每天找猫猫让我头秃
• ·百场“傲骨”成国安灵魂人物 施密特赞其为御林军心脏
• ·鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，简单好吃，一学就会！
• ·仔姜别只会当配菜，加它一起拌才绝配，比肉香，连吃5天也不腻
• ·Tod’s 集团董事长：战略变革开始收效，电商渠道以高两位数增长
• ·歌斐资产全委团队荣获两项大奖项