原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，全家爱喝！再加入2大碗清水，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、还能管饱呢！一块豆腐，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！锅内放入适量植物油，另起锅，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。胡萝卜、我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，不但能解馋，原汁原味，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，

(责任编辑：巴彦淖尔市)

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