3、大火烧开；

6、一把蘑菇，淋适量的香油，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，全家人都非常喜欢。做法非常简单，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！另起锅，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，一块豆腐，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，养胃又补钙！盛出备用；

5、

(责任编辑：麦可史密斯)

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