4、鸡蛋也可以不用炒，切成小段。营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！一块豆腐，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，超级好喝又美味，我家隔天做一次，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，火腿切成丁、多吃多健康。养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：吴佳芸)

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