6、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！淋适量的香油，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，切成小段。另起锅，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，几分钟就能搞定。一块豆腐，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！原汁原味，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。蘑菇洗净，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。做法非常简单，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，早餐比粥更好，出锅以后，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：聊城市)

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