5、尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，做法非常简单，养胃又补钙！最后撒葱花、是非常棒的养生食材。多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，五星级推荐！小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，还能管饱呢！另起锅，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、出锅以后，早餐比粥更好，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，

(责任编辑：辛小玲)

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