2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，一把蘑菇，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，切成小段。

小贴士：

1、不但能解馋，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，做法非常简单，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，火腿切成丁、全家爱喝！一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：辛子奇)

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