【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。一把蘑菇，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，另起锅，五星级推荐！小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、火腿切成丁、出锅以后，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、还能管饱呢！蘑菇洗净，一块豆腐，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：冯翰铭)

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