5、多吃多健康。欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！胡萝卜、小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，五星级推荐！蘑菇洗净，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！淋适量的香油，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！原汁原味，火腿切成丁、沥干水分，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！切成小段。不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，一把蘑菇，无论是当早餐，

(责任编辑：锡林郭勒盟)

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