小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、全家爱喝！另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，你豆浆牛奶强，沥干水分，再加入2大碗清水，还能管饱呢！养胃又补钙！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，超级好喝又美味，一块豆腐，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：倪睿思)

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