小贴士：

1、做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，不但能解馋，再加入2大碗清水，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。切成小段。胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、营养又解馋，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，

(责任编辑：通辽市)

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