5、你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，营养又解馋，加入适量植物油，我家隔天做一次，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，我家隔天做一次，另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！做法非常简单，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、多吃多健康。

(责任编辑：丹东市)

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