【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、一把蘑菇，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。切成小段。每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，全家爱喝！营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：秀山土家族苗族自治县)

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