【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！我家隔天做一次，不但能解馋，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，一块豆腐，沥干水分，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！五星级推荐！超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：立威廉)

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