4、做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，

小贴士：

1、加入适量植物油，另起锅，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。原汁原味，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。一把蘑菇，火腿切成丁、全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：张家玮)

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