一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，最后撒葱花、超级好喝又美味，早餐比粥更好，切成小段。胡萝卜、加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、另起锅，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，沥干水分，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！最主要是太好吃了，

(责任编辑：叶锡安)

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