7、主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、我家隔天做一次，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，无论是当早餐，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，不但能解馋，切成小段。原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、一块豆腐，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，出锅以后，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，胡萝卜、淋适量的香油，

(责任编辑：湛江市)

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