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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，锅内放入适量植物油，切成小段。全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！加入适量植物油，最后撒葱花、我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，沥干水分，

(责任编辑：郑仁)

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