小贴士：

1、全家爱喝！沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，锅内放入适量植物油，另起锅，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、无论是当早餐，几分钟就能搞定。养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，切成小段。欢迎点赞关注！多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，一块豆腐，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，

(责任编辑：楚雄彝族自治州)

• ·【柒爸日运4月21日】双鱼求职有好机会，天蝎容易被加班困扰
• ·习近平同巴西联邦共和国总统举行会谈 两国元首一致同意推动中巴全面战略伙伴关系取得新的更大发展
• ·国产大型客机C919通过首飞技术评审
• ·十二届全国人大常委会第二十九次会议在京闭幕
• ·996后华为员工自曝薪资！看到真实数字后，网友：8116都愿意
• ·一线教师：学校都成“高考工厂”，教育算是遭灾了？
• ·明明是春天，重庆街头却黄叶成堆如同秋天，你知道为什么吗？
• ·996后华为员工自曝薪资！看到真实数字后，网友：8116都愿意
• ·西安维权女车主反被债主维权，一码归一码
• ·太平天国运动注定失败？看洪秀全的奢靡生活就知道了
• ·西安财经大学正式揭牌 校领导：将迎来全新的历史阶段
• ·励志！克里斯·派恩终于开始健身啦，为《神奇女侠1984》做准备
• ·你能接受二次元的腐文化吗？二次元腐向cp为何常被人鄙视？
• ·神吐槽：要下多大血本 才能让国人遵守规则？
• ·5月偏财大喜，诸事大吉！4生肖好运傍身，过上优越生活
• ·神吐槽：要下多大血本 才能让国人遵守规则？