【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！你豆浆牛奶强，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！不但能解馋，胡萝卜、超级好喝又美味，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，做法非常简单，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，

(责任编辑：申彗星)

• ·河北“袁府”是养老院？白岩松：要真是，就感动中国了
• ·四川广元跆拳道老师抱摔学生 校方:老师已停职绝不姑息
• ·鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，简单好吃，一学就会！
• ·5月偏财大喜，诸事大吉！4生肖好运傍身，过上优越生活
• ·嘴唇上有这三个东西的女生，涂口红比一般人好看！快看看你有吗
• ·盘点那些出现在电影中的吃鸡武器，你用过哪几个？
• ·初二女生20天内遭到生父多次性侵 生母竟帮忙捂嘴
• ·奔驰维权女车主回应债务纠纷:漏洞百出 实在太无聊
• ·史上销量最高电子游戏Top 10揭晓！《俄罗斯方块》夺冠！
• ·苹果提升 MacBook Air 屏幕亮度，硬件规格维持不变
• ·终于知道奥特曼怎么生孩子了！这么独特？网友表示我不相信
• ·神吐槽：要下多大血本 才能让国人遵守规则？
• ·娱乐圈“微商大佬”，林志玲代言一年纳税21亿元，要上市了？
• ·神吐槽：来自东方的神秘力量 竟可轻松戒毒瘾
• ·卖狗粮又不赚钱了？这家公司2018年净利润跌回了三年前
• ·李克强会见巴西联邦共和国总统