6、另起锅，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，出锅以后，不但能解馋，做法非常简单，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，切成小段。加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、一把蘑菇，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！原汁原味，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，我家隔天做一次，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，

(责任编辑：大理白族自治州)

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