小贴士：1、再加入2大碗清水-安民告示网

小贴士：1、再加入2大碗清水

时间：2026-05-18 11:56:23 来源：安民告示网作者：伦永亮

一把蘑菇，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，超级超级美味好喝！营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，不但能解馋，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺生抽2勺、我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，养胃又补钙！盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！另起锅，多吃多健康。小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，
豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，
(责任编辑：赵治德)