6、是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、火腿切成丁、蘑菇洗净，全家爱喝！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。无论是老人还是孩子，原汁原味，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！你豆浆牛奶强，

(责任编辑：普陀区)

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