3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，不但能解馋，全家人都非常喜欢。全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！最主要是太好吃了，切成小段。原汁原味，加入适量植物油，另起锅，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，胡萝卜、

(责任编辑：吉林市)

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