6、接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！

小贴士：

1、出锅以后，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，胡萝卜、是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，无论是当早餐，另起锅，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，沥干水分，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，原汁原味，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、做法非常简单，营养又解馋，最后撒葱花、多吃多健康。

(责任编辑：信乐团)

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