2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！一天三餐都不腻呢！出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、超级好喝又美味，

小贴士：

1、火腿切成丁、多吃多健康。再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，蘑菇洗净，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！另起锅，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：艾钧伟)

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