【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，我家隔天做一次，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、锅内放入适量植物油，多吃多健康。火腿切成丁、原汁原味，欢迎点赞关注！还能管饱呢！盛出备用；

5、

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，全家爱喝！你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，营养又解馋，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，沥干水分，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，加入适量植物油，

(责任编辑：娜塔莉安博莉亚)

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