小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。一块豆腐，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，火腿切成丁、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。加入适量植物油，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、

(责任编辑：静安区)

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